Online behandeling depressie

Wilt u leren omgaan met depressie?

Het kan met de internettherapie van Beating the Blues die door Metabletica wordt aangeboden. 

Wat houdt Beating the Blues in?

  • 8 sessies van een uur
  • Wetenschappelijk bewezen effectief
  • 100% vergoed door de meeste zorgverzekeraars

Leven met depressie. Somber, futloos, prikkelbaar of angstiger dan gewoonlijk.  Loopt u al een tijd rond met deze gevoelens? Dan is de kans groot dat u last heeft van een beginnende depressie. Het is goed om dit met uw huisarts te bespreken. Zo kunt u op tijd een passende behandeling krijgen. Belangrijk, want zo voorkomt u dat uw depressieve klachten onnodig toenemen.

Beating the Blues: Online behandeling van depressieve klachten

Beating the Blues is een interactief computerprogramma voor de behandeling van milde tot matige depressieve klachten. Filmfragmenten worden afgewisseld met opdrachten, educatie en animaties. Beating the Blues maakt gebruik van cognitieve gedragstherapie. Om de internettherapie beter te laten werken krijgt u bij Metabletica een behandelaar die op de achtergrond aanwezig zal zijn om u te begeleiden en coachen tijdens het programma.

Bewezen in de praktijk

Beating the Blues is in Groot Brittannië ontwikkeld en wereldwijd hebben al vele mensen deelgenomen aan de behandeling. Wetenschappers hebben de behandeling met Beating the Blues in Engeland onderzocht. Zij tonen aan dat Beating the Blues even effectief als behandelingen die enkel bestaan uit persoonlijk contact met een professional. 

Belangrijkste kenmerken van Beating the Blues bij Metabletica

  • Het programma start na een face to face intakegesprek met een behandelaar bij Metabletica
  • Er zijn acht online sessies van circa 1 uur
  • U kunt de wekelijkse sessie volgen op het moment en de plaats dat u het beste uitkomt
  • Indien u daar behoefte aan heeft zal er tussentijds een evaluatiegesprek plaatsvinden met de behandelaar bij Metabletica
  • Aan het einde van de behandeling vindt er een eindgesprek plaats met behandelaar bij Metabletica
  • Zorgverzekeraars vergoeden de therapie vanuit het basispakket

 

  • Om met Beating the Blues te werken, hoeft u geen computerervaring te hebben

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *